《磁場、頻率、共振、吸引力法則》

關於劉芒說的磁場，像老人家在調收音機，你調到什麼頻道，就會聽到什麼樣的廣播。

聽起來很像是吸引力法則—震動的頻率。頻率相同，就會共振，就會互相吸引。

「聽你想聽的東西，感受你想感受的內容，過你想過的生活。」

把注意力放在你想關心的事物上，就會發現你所想要看到的，就會發生你所想要的事。

劉芒提到十點與磁場有關習慣

其中前三項是影響人生情緒的三大金剛

1. 不看鬼片，因為會讓自己疑神疑鬼：
   很早就不看鬼片惹，因為知道自己很容易被影響，而恐怖片的原理就是去影響你的心理，讓你產生毛骨悚然的感覺，不想讓那些恐怖片影響到自己，這樣才能保持好心情。
2. 肯定自己：
   要相信你比自己想像中的還要好，若人被喜愛、被疼愛，那是因為你值得。我身為一位焦慮型依附者，時常否定自己，覺得自己不值得被愛，因此這點更要時時刻刻放在心上。
3. 珍惜當下，把握當下：
   日以繼夜的後悔會帶來情緒低落。很喜歡英文的 present，代表當下，「當下」也是最棒的「禮物」。
4. 我要跟他一樣好：
   停止說出「憑什麼？」、「我不懂欸？」。今天早上奶奶在看川普的新聞時才說：「老天真是不公平，為什麼有人這麼有錢，有人這麼苦。」人生難免會遇到其他更優秀，更有錢的人，或是好事發生在別人身上時，心中難免覺得不公平，但此時不要嫉妒，可以問問自己「他是怎麼做到的？」、「我要怎麼做，可以像他一樣好？」
5. 大數據也是一種磁場：
   IG, FB, 廣告、交友軟體，你看到的那些經過 model 計算出來的推播廣告，都是根據你的喜好，你的點擊，去計算出來的。看這些社群，就可以知道你的磁場在哪裡。
6. 想要沾喜氣，就從賀喜開始：
   道喜就是沾沾喜氣洋洋的磁場，讓自己快樂，替他人開心。突然想到，前陣子朋友幫我算命的時候，說我有一個特質：「樂於帶給別人成功機會。」幫助別人成功時，也能真心為對方感到快樂。
7. 帶給別人幸福：把你快樂的方法，分享給別人，讓別人也感受到快樂。當別人因為你的幫助也得到幸福，他們快樂時，會想到你，那麼他們就會成為你幸福的下線。想起一句朗朗上口地歌：「分享地快樂，勝過獨自擁有，自今我仍深深感動。」
8. 氣味流通，與良好的光線：保持家中環境整潔，地板上的東西清一清，垃圾倒一倒，髒衣服洗一洗，窗戶打開。走出戶外去曬曬正中午的太陽，接收一些自然的正能量。突然想到前陣子去看安藤忠雄的住宅設計理念，與大自然結合，讓風進入住宅，讓陽光灑進屋內，這些都是接受宇宙能量的方法！
9. 你就是你身邊最親近的五個人的總合：之前聽說，你就是你身邊最親近人的10個人的平均。最近身邊親近的人剩下 ccClub 跟救生班惹。Coding & 游泳 ....
   想成為什麼樣的人，就去多親近他們，進而觀察他們，最後可以的話就學習他們。另外身為他人 1/5 的一員，希望自己也可以成為，把其他人平均拉高的那一位。
10. 日出而作日落而息：讓頭腦在最清醒的早上運作，晚上就好好休息。

一起加油，調整好自己，保持獨一無二的頻率。